妊活 サプリ 夫婦

妊活に夫婦で飲むおすすめサプリメントならこれ!口コミもシェア!

妊活中に夫婦で飲むサプリメントなら断然コレ!をおすすめします!

 

実際に飲んでみた口コミをご紹介しますので、チェックしてみてください。

 

 

妊活中に選ぶサプリメントとして私たち夫婦が迷ったのはマカか葉酸か?でした!

 

ちなみに亜鉛は二人とも既に飲んでいました。
亜鉛は男性の場合は疲れにくい体を作るとともに精子を元気にしてくれるということですね。また、女性の場合は卵胞刺激ホルモンや黄体ホルモンなどに作用してサポートしてくれるということです。

 

で、その亜鉛は継続して飲む予定なんですが、それ以外に夫婦で飲める妊活サプリメントを探しているんです。

 

 

で、実際にマカも葉酸サプリも実際に体験してみたので口コミしてみますね。

 

 

マカを夫婦で妊活サプリとして飲んだ口コミ

 

マカを夫婦で飲みましたので口コミとして報告しておきます。約2ヶ月飲みました!

 

旦那はマカを飲んで特にこれといった実感できることはなかったそうですが、まあ元気にはなるかな〜って行っていましたね。実際マカは精力剤として有名ですからね。

 

で、私はといえば生理周期がちょっと狂いだしました・・・(^_^;)

 

飲んで2ヶ月目でしたね。最初の生理がいつもより5日ほど遅くなって焦りました・・・。いつもほぼ30日ぴったりだったので・・・。

 

 

調べてみるとマカは女性のホルモンを整える働きがあるのですが、生理周期が安定している人が飲むと生理不順になりやすいと書かれていました。ちょっとこのまま飲むのは怖いので中止したんです。

 

すると3ヶ月目は元に戻りました・・一安心ですね。

 

 

葉酸サプリを妊活サプリとして飲んだ口コミ

 

結論から言うと葉酸妊活中にそもそも飲んでおくべきものだったんですね(^_^;)

 

飲み始めてから知りました。

 

で、葉酸サプリめっちゃいいですね。

 

男性には精子の運動量ががるんですが、まあこれは実感などありませんね。

 

でも女性にはめちゃくちゃいいです!私の場合はガタガタとまではいかないですが不安定だった基礎体温が3ヶ月目に低温期と高温期の2つにちゃんとくっきり分かれるようになりました。

 

まあ私には合っていたんでしょう!しかも血流がよくなるのか冷え性も治まる感じもしますね。

 

まだ飲んでいない場合はぜひ夫婦で妊活中のサプリメントとして飲んでください♪

 

一緒に揉むことで頑張っているよね?という一体感が生まれます(^-^)